Nici

Hallo,

ich bin die zweite Nicole in unserer Runde :)
Ich komme aus Leipzig und treibe schon seit meiner Kindheit Sport.
Begonnen habe ich mit Leichtathletik. Danach gab es eine lange Pause, in der ich gar kein Sport getrieben habe. Zu dieser Zeit habe ich mich auch sehr unwohl gefühlt. Aus diesem Grund habe ich mich in einem Fitnessstudio angemeldet. Zu Beginn war ich auch eine der typischen Besucherinnen. Man bekommt einen genormten Trainingsplan und geht nur ganz sporadisch zum Training. Nachdem ich dann ich in ein qualitativ höherwertiges Studio gewechselt habe und ich super betreut wurde, wuchs in mir der Ehrgeiz mehr zu schaffen. Kurse haben mich noch nie interessiert. Mich hat es immer zum Eisen gezogen, was wohl auch in meiner Familie liegt. Denn auch mein Vater war Bodybuilder und hing mich schon als Kind an die Schaukel, damit ich Klimmzüge üben konnte. Auch unseren Sandkasten hat er in eine Weitsprunggrube umgebaut. Ihr seht also, Ansporn gab es bei mir schon immer.

Um aber nicht nur ins Fitnessstudio zu gehen und etwas Abwechslung zu haben, begann ich dann mit Volleyball. Die Sportart an sich finde ich sehr spannend, und macht mir auch viel Spaß, aber ich musste für mich auch herausfinden, dass ich im Volleyballverein nicht glücklich wurde.

Jetzt liegt meine volle Begeisterung im Kraftsport. Ich finde es sehr erstaunlich, wie gezielt man seinen Körper formen kann und wie schnell man über sich hinauswächst.

Zur Zeit beschäftigt mich aber hauptsächlich mein Abitur, welches ich nachhole, um danach Sport zu studieren. Momentan ist es also sehr schwierig Sport, Arbeit und Schule zu vereinen. Doch die richtigen Freunde und ein perfekter Zeitplan helfen mir alles zu regeln.
Außerdem ist der Sport der perfekte Ausgleich im Abistress.
Ich trainiere derzeit nach einem Push/Pull - Plan, 3 mal die Woche. Dazu kommt die sportliche Vorbereitung für mein Studium, regelmäßiges Schwimmen, Rad fahren und Ausflüge mit meinem Hund.

Wer viel Sport treibt, kann viel Esseen - mein Motto ;)
Ich ernähre mich zu 90% gesund, aber ab und zu kann auch ich einem richtig guten Burger nicht widerstehen. Ich brauche in meiner Ernährung ab und zu Abwechslung und bin deshalb ständig auf der Suche nach neuen Rezepten. Meine Entdeckungen werde ich natürlich mit euch teilen ;)

Eure Nici

(instagram: nici_brightbodytv)